TERÀPIA INTEGRATIVA
ENSOMI DIRIGIT & MEDICINA AYURVEDA
Per desbloquejar emocions, entendre’t en profunditat
i recuperar l’equilibri entre cos, ment i ànima.
El meu treball uneix dues dimensions essencials:
- L’ensomni dirigit, que et permet accedir a l’inconscient i sanar emocions
- La medicina ayurvèdica, que aporta equilibri al cos i dóna força a la ment
Quan aquestes dues parts es treballen conjuntament,
el procés de canvi és més complet i sostingut.
“Quan l’ànima necessita ser escoltada ens parla a través dels somnis i de la malaltia.”
— C. G. Jung
“Quan l’ànima necessita ser escoltada ens parla a través dels somnis i de la malaltia.”
— C. G. Jung
Si sents ansietat, bloqueig o desequilibri —emocional o físic— i malgrat haver provat altres camins no acabes de trobar un canvi real, pots escriure’m i veiem si aquest procés integratiu amb ensomni dirigit i Ayurveda és per a tu.
TERÀPIA AYURVEDA
L’Ayurveda cuida la ment i el cos com un tot inseparable. A través d’una mirada holística i personalitzada, coneixent la nostra constitució podem alleujar l’estrès i equilibrar-nos.
L’Ayurveda ens ajuda a crear les condicions
perquè el treball emocional pugui arrelar de veritat
PSICOTERÀPIA & ENSOMNI DIRIGIT
L’ensomni dirigit és una tècnica terapèutica guiada
que et permet accedir a l’inconscient. Així pots connectar amb els teus dons, alliberar-te de creences limitants, resoldre conflictes del passat i desenvolupar una personalitat profunda i autèntica.
Afavorint la transformació emocional des de dins.
,
Com puc ajudar-te?
SANANT EL COS I LA MENT
Nutrició Ayurveda
La nutrició ayurvèdica t’ajuda a equilibrar el cos i la ment mitjançant una alimentació i unes rutines adaptades a tu.
Medicina Ayurveda
La medicina ayurvèdica permet restablir l’equilibri natural del cos i la ment amb enfocaments personalitzats.
Massatges
El massatge Abhyanga i el massatge de punts marma, tenen mútliples beneficis a part de nodrir i sanar. Amb olis calents per equilibrar Vata.
POSANT LLUM A L’INCONSCIENT
Teràpia amb somnis
Treballem amb els teus somnis, interpretant i donant sentit a les imatges oníriques perque et serveixin de guia.
Psicoteràpia
Una psicoteràpia basada en l’Ayurveda, el Ioga, el Budisme, el Ioga Nidra i el treball amb l’inconscient per trobar l’equilibri psíquic.
Teràpia "Ensomni dirigit"
Un viatge oníric per sanar memòries, descobrir dons i reestablir l’autosuficiencia psíquica. L’inconscient es comunica i aporta el qque necessites coneixer per guiar-te.
Si vols rebre els pòdcasts periòdics, pots subscriure’t al meu canal de Substack:
Segueix-me al canal youtube, spotify, ivoox i a l’instagram.
