Meditació i Reflexió. Eines bàsiques per esdevenir en llibertat. Pensaments sobre el camí ètic i espiritual de l’individu i la humanitat.

Què és l'espiritualitat? Quines implicacions fonamentals hauria de tenir ésser humà pel simple fet de la seva existència? És a dir, què implica ser Humà? Els camins de creixement i…

Continuar leyendoMeditació i Reflexió. Eines bàsiques per esdevenir en llibertat. Pensaments sobre el camí ètic i espiritual de l’individu i la humanitat.

Prana: molt més que l’energia de la vitalitat. Anuloma Viloma: trobant l’equilibri en la respiració

  • Autor de la entrada:
  • Categoría de la entrada:Pranayama

Prana: l'energia del Cosmos. En la filosofia del Ioga Prana (amb majúscules) ens parla de l'energia del cosmos. De l'Energia amb majúscules, inclou totes les formes d'energia, tant les que…

Continuar leyendoPrana: molt més que l’energia de la vitalitat. Anuloma Viloma: trobant l’equilibri en la respiració

Plantes, fruits i flors silvestres comestibles i medicinals. Fitoteràpia Ayurveda, local i sostenible.

  • Autor de la entrada:
  • Categoría de la entrada:Ayurveda

La Natura proveeix. Som un tot complet amb Ella i per tant la Mare Terra conté tot el que necessitem per créixer i sanar el nostre organisme. L’alimentació amb silvestres…

Continuar leyendoPlantes, fruits i flors silvestres comestibles i medicinals. Fitoteràpia Ayurveda, local i sostenible.

FRUITES. Són totes iguals? Què en pensa l’Ayurveda? Com i quan menjar-les? Receptes amb fruites.

  • Autor de la entrada:
  • Categoría de la entrada:Ayurveda

Què és la fruita? La definició de fruita és més una convenció social que una descripció científica. Podem entendre la fruita com la polpa que envolta les llavors (no sempre)…

Continuar leyendoFRUITES. Són totes iguals? Què en pensa l’Ayurveda? Com i quan menjar-les? Receptes amb fruites.